鹿児島県鹿児島市 宇宿商店街 頑張っている小さな商店街!

宇宿商店街振興組合

2018年 高齢者健康増進プログラム・「貯筋力アップで健康づくり・貯筋運動」実施します!

宇宿商店街では、好評につき、今年も鹿屋体育大学のご協力により「貯筋通帳」を活用した高齢者健康増進運動を実施することしております。
どなたでも参加できます。奮ってご参加下さい。目指せ健康寿命アップ!
申込は不要です。

  • 予定講師: 鹿屋体育大学教授 川西正志氏 / 健康運動指導士 柳田豊氏他
  • 参加料無料
  • 場所:宇宿福祉館日時(鹿児島市宇宿1丁目56-10)
  • 用意するもの:動きやすい服装、室内履き、タオル(汗拭き用)
  • 日時
    第1回 9月28日(金)  10:00~12:00  ※終了しました
    第2回 10月12日(金) 10:00~12:00 ※終了しました
    第3回 11月2日(金)  10:00~12:00 ※終了しました
    第4回 11月30日(金) 10:00~12:00 ※終了しました
    第5回 12月21日(金)  10:00~12:00
    第6回 1月11日(金)  10:00~12:00
    第7回 1月18日(金)  10:00~12:00
    第8回 2月15日(金) 10:00~12:00

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